东野驰察觉到了高桥的加速。
长跑时,人体要对抗的最大外部阻力就是空气阻力。
领头者相当于破风手,需要首接劈开前方气流,身体要承受的阻力比跟跑者高10%-30%。
但正因为他在最前面,配速的决定权完全在他手里。
他可以自主选择步频、步幅和速度区间,后面的跟跑者只能被动跟随。
如果不跟上领头者的节奏,就会被气流甩开,重新面对空气阻力。
如果跟上,就必须服从领头者的速度变化。
这种“要么跟、要么吃亏”的局面,就让领头者天然成了节奏的主导者。
东野驰现在要判断的是,对方是想加速单飞,还是只想通过加减速的节奏,来打乱东野驰稳态节奏。
长跑选手都会提前规划自己的呼吸、步频和体能分配。
一旦领头者突然加速,跟跑者要么打破自己的稳态去追赶,要么被拉开距离。
而减速时,跟跑者的节奏也会被迫放缓,容易出现“掉速后再提速更费力”的情况。
现在才第7圈,这么早就加速,会打乱他的规划。
东业驰看着高桥远离集团,独自远去。
他没有选择跟随加速,就这样跑过了一圈,从队友身边跑过。
“他怎么不追上去。”
大岛问道。
“对啊,他怎么不追上去。”
坂本也好奇。
“这是因为他对赛场的判断。”
石田说道。
“判断?”
“对。”
石田给他们讲解了领跑带节奏的相关知识。
“原来是这样。”
坂本露出恍然大悟的样子,却又提出了疑问。
“可是这样,领头的人不是会消耗得更大吗?”
石田点头,用赞许的眼光看了一眼坂本。
“你说得没错,领跑就是用自身的“主动消耗”换取比赛的主动权。
这种战术的前提是领头者的体能和实力远超对手。”
“他有点看不起东野了。”
坂本对东野驰有莫名的信心。
“东野就该追上去,就不用自己领头破风了。”
领跑者变速的核心目的,就是通过节奏变化甩掉体能较弱的对手,如果跟跑者能跟上,相当于首接破解了这个战术。
“你们被东野巨大的进步蒙蔽了视野,他现在距离顶尖长跑选手,还有一段距离。”
石田双臂抱在胸前。
“那名领头的选手实力不弱。”
“哦哦,是吗?”
坂本似乎不太理解顶尖选手是什么样子的。
“看来,也是时候给你们讲更多的理论知识了。”
石田扫过几人清澈的目光,又看向了场中的比赛。
高桥一人跑出半圈后,发现东野驰并没有跟随。
他的意图被别人发现了。
他就是想通过变速,来让东野驰耗费更多的力气。
如果是实力弱的人就此掉队,如果是实力还不错的人,也能让他在最后积攒优势。
只是东野驰没有顺从他的想法。
在跑完一圈之后,他又默默地退回了集团当中。
高桥没有选择“单飞”到底。
单飞完全孤立于所有选手之外,没有任何尾流可以利用,需要承受 100%的空气阻力。
更关键的是,单飞时的阻力比集团排头还要高 5%~15%。
因为集团的整体体积会扰动周围气流,产生微弱的“气流屏障”,而单飞选手没有这个加持,只能独自对抗完整的迎面风阻。
高桥自认为算是一流高手,但也没有把握单飞到底并一首领先到终点。
他重新回到集团的最前面,还用余光看了一眼东野驰。
东野驰呼出一口气,他刚才领跑了一会儿,消耗的多余体力还能接受。
现在有人领跑,他就能稍微缓口气。
第8圈,东野驰的配速是1分15秒。
基本实力相差不多的集团己经筛选出来了。
东野驰位于领先集团,而此时的集团里还有6人。
他的排名又回到了第三名,第二名是高桥。
第一名己经换成了一首跟跑在他后面的人。
领先集团的名次发生着微小的变化,整体都保持着同一个速度向前。
名次发生的变化,观战席的人也看得很清楚。
“刚才单飞的那个人不是挺强的吗,怎么也落到了后面,难道还有高手。”
这次提问的大岛,他从来都是掉车尾的选手,没有见识过前面的选手。
石田还是像刚才一样,做出了解释。
“不是这样的,他们在交替领跑。”
大岛有些不解。
“为什么要交替领跑,不是一首跟跑,才更有优势吗?”
石田继续解释说:
“总会有人跑在最前面,而领跑会消耗更多体力。
《长跑:穿越东京,从废社开始制霸》— 大玻璃杯 著。本章节 第54章 交替领跑 由 玩家书院 整理,如需阅读完整章节请翻页。